M A N U

   =           Mentaltraining    Achtsamkeit    Neue Wege   Umdenken

 

 

Diese 4 Bereiche sind Inhalt in jedem Training, Kurs oder Workshop.

 

 

M ENTALTRAINING

 

Neue Perspektiven, Selbsterkenntnis erlangen, Gedankenkraft stärken

Selbstverantwortung für das eigen Leben übernehmen

 

Rückkehr zu Intuition & Motivation

Visionen klären, Ziele umsetzen 

 

(Nähere Infos auf der Unterseite Mentaltraining)

A chtsamkeit

  • Entspannung als Schlüssel,  
  • Stressabbau durch Kennenlernen von verschiedenen Entspannungstechniken
  • JETZT leben
  • Steigerung der Lebensqualität durch Bewusstheit und Achtsamkeit
  • Konzentration, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung n. Jacobsen, Bodyscan, Meditation, Phantasiereisen

N eue Wege gehen

 

  • Neue Sichtweisen kennenlernen
  • Bewusst ins TUN und Handeln kommen;
  • Mentale Techniken und Methoden anwenden lernen - das richtige Mindset verhilft zum Erfolg
  • Spannende Gedankenexperimente - Muskeln reagieren auf Gedanken - Ideo-Motorik
  • Mind-body-connection - Zusammenhänge von Geist und Körper 

U mdenken

 

  • Macht der Gedanken
  • Wünschen ist kein Kinderkram - was sind deine wahren Herzenswünsche?
  • Positive Denk- und Verhaltensmuster 
  • Glückstraining - Selbstgemachtes Glück hält länger
  • Berufung und Traum-Leben

Anmelden können Sie sich über das Kontakt-Formular , per Email unter office@berufung-leben.at oder telefonisch unter Tel.Nr.: 0650 876 80 16.